BODY - EU (건강과 발성법) 2009.10.15(목) 13:00 -15:00

강사명 : 바디유 연구소장 이 구연 강사님

((강의내용))

Body-EU : 바디유 (몸 칭찬)
오늘은 이후에 10억을 선택보다 건강을 선택하라..
Renew Myself : 여기 ! 당신의 예술적 생활을 안내하는 건강지식과 아름다운 발성의 비법이 이책에 있습니다. 

칭찬은 모든 생명이 소중한 존재이기에 최선의 가치이다.
- 칭찬은 뇌에 에너지를 충전시키는 과정이다.
- 칭찬은 상아있는 모든 것에 힘을 주는 행위이다.
- 칭찬은 생리에 힘을, 심리에 감동을 공명이다.
-칭찬은 개성을 인정하는 깨달음의 경지이다.
* 발성은 건강에 좋다.
-칭찬은 가장 아름다운 겸손의 극치이다.
-칭찬은 절망에서 용기를 주는 촉진제이다.
-칭찬은 신뢰,열망,사랑의 결정체이다.

건강 십계명

- 세수법 : 잠자던 자신을"손"으로 깨우자
- 운동법 : 187개 "관절"을 유연하게 하자.
- 호흡법 : 전신에 "생기" 활력을 증진하자
- 수면법 : 에너지 축적과 "질병"을 예방하자
- 좌식법 : 바디유 앉는 자세로 "학습효과"를 올리자.
- 서는법: 올곧은 "몸균형"을 유지하라
- 보행법 : 바디유 보행으로 "예술적"생활을 하자
- 학습법 : 생체건강과 "창의력" 천재가 되자
- 식사법 : 바디유 식사자세로 "입,위"를 만족시키자.
- 발성법 : 아름다운 "스피치와노래"를 소유하자